[Alma Amentet]

Вставать по утрам становится тяжелее. Обычно стараюсь подниматься в 9, но в последние дни раньше десяти очень трудно отодрать себя от постели. Может, потому, что световой день укорачивается? Хорошо, что по утрам пока ещё не темно.
Я иногда много сплю, могу и по 10 часов (правда, не могу днём и не могу до обеда: самое позднее до 11) - и мне это не нравится. С одной стороны, посему бы и не поспать, раз есть возможность? С другой - видимо, на меня всё же влияет современный стереотип: много спать просто неприлично. Даже если у тебя нет постоянной работы и пар по утрам. Жалко тратить много времени на сон. Хотя спать я люблю. и вряд ли смогла бы жить в постоянном недосыпе, как многие.
Хотелось бы спать часов по 8, а то и поменьше, и чтобы этого хватало.

@темы: Наблюдения

Comments

Я обычно всегда просыпаюсь рано, а в последнее время снова стала просыпаться по ночам на час-другой. Из-за этого к концу дня ужасно хочу спать. На днях удивила себя, легла днем, проспала до вечера. Думала, ночью не усну теперь, а нет, проспала до утра, и даже голова не болела.
Чем ближе зима, тем мне тяжелее вставать утром, потому что холодно и из-за темноты тоже, наверное.

[Alma Amentet]

Ну, я вообще не жаворонок (ржаворонок, как обычно говорю), и спать ложусь не раньше полуночи. Но и не засиживаюсь до утра, как некоторые друзья - обычно не позже двух. А встаю, или стараюсь, где-то в 9-10, на крайняк в 11. Днём могу отсыпаться тлько в самых крайних случаях - если часов 36 на ногах пробуду. Так-то, не поспав ночь, я жду следующего вечера, днём не могу уснуть. Иногда из клуба в пять утра прихожу, в шесть ложусь и до 11 сплю.