дойдя до дна - начинай бурить
Вечный, но такой актуальный вопрос.
Где найти силы, чтобы нести в мир ровно то, что сама любишь в нём находить, видеть? Как минимум креатив, а не деструктив, творчество, эстетику, но не срачи и разборки.
Как, всё же как научиться экологично проживать негативные эмоции? Выражать их через творчество, например. А не множить скорби мира.
Во мне очень много боли и страха, сама это давно понимаю и чувствую. Ещё n лет назад думала, сейчас задумалась снова. Можно было бы, к примеру, выразить это в текстах и через них проработать. На практике у меня писательский блок уже давно. Я даже посты, по-моему, стала писать хуже. Абсолютно нема и не могу связать пару слов.
Или вместо того, чтобы срачиться за любимого персонажа, пойти и нарисовать его. Это уже осуществимей, да, хотя мне всё равно мешает недостаток скилла. А учиться, заниматься с мыслью "вот научусь и покажу всем!" порой мешают эти сильные деструктивные эмоции и токсичные мысли.
Сложно. При всём моём опыте до сих пор сложно: вроде всё давно знаю и понимаю, что с этим делать - ХЗ.
Опять же, знаю и вижу людей, которые вызывают в этом плане уважение: создают что-то клёвое, и не гоняют никакую "диско-лошадь" (не множат срачи хотя бы очередным подъёмом темы).
А самой по ощущениям не хватает какой-то опоры, сил. А где опору взять? На что опереться, если мало что есть? Тоже давно про это думаю.
Люди ещё за таким на терапию годами ходят - знаю и "проработанных", которым, вроде, помогло, но у меня нет возможности.
Иначе бы не загонялась.
Где найти силы, чтобы нести в мир ровно то, что сама любишь в нём находить, видеть? Как минимум креатив, а не деструктив, творчество, эстетику, но не срачи и разборки.
Как, всё же как научиться экологично проживать негативные эмоции? Выражать их через творчество, например. А не множить скорби мира.
Во мне очень много боли и страха, сама это давно понимаю и чувствую. Ещё n лет назад думала, сейчас задумалась снова. Можно было бы, к примеру, выразить это в текстах и через них проработать. На практике у меня писательский блок уже давно. Я даже посты, по-моему, стала писать хуже. Абсолютно нема и не могу связать пару слов.
Или вместо того, чтобы срачиться за любимого персонажа, пойти и нарисовать его. Это уже осуществимей, да, хотя мне всё равно мешает недостаток скилла. А учиться, заниматься с мыслью "вот научусь и покажу всем!" порой мешают эти сильные деструктивные эмоции и токсичные мысли.
Сложно. При всём моём опыте до сих пор сложно: вроде всё давно знаю и понимаю, что с этим делать - ХЗ.
Опять же, знаю и вижу людей, которые вызывают в этом плане уважение: создают что-то клёвое, и не гоняют никакую "диско-лошадь" (не множат срачи хотя бы очередным подъёмом темы).
А самой по ощущениям не хватает какой-то опоры, сил. А где опору взять? На что опереться, если мало что есть? Тоже давно про это думаю.
Люди ещё за таким на терапию годами ходят - знаю и "проработанных", которым, вроде, помогло, но у меня нет возможности.
Иначе бы не загонялась.